Дыня – любимый десерт лета

21 мая 2015
Дыня – любимый десерт лета

Совсем не зря дыню любят взрослые и дети. С древних времен люди на Востоке считали дыню прекрасным средством, которое помогает женщинам стать прекрасными, а мужчинам желанными. Дыня украсит волосы и освежит губы, поднимет настроение, взбодрит уставшего человека.

Что же такого чудесного в этом овоще? Большое содержание кремния способствует укреплению волос, сосудов, нервных волокон, очищению кожи. Также в ней много витаминов А, С, РР и витаминов группы В. Пектиновые волокна заставят кишечник хорошо работать, улучшат процесс переваривания пищи. Еще дыня является отличным мочегонным средством. Как и все полезное, дыня естественно имеет определенные противопоказания. Как говорится – все хорошо в меру, ничем нельзя злоупотреблять. Осторожней с дыней, употребляя ее в небольших количествах, надо быть людям с сахарным диабетом и страдающим метеоризмом. Лучше всего дыню употреблять отдельно от других продуктов, в перерыве между приемами пищи. Тогда вы получите максимум пользы и удовольствия.

Другие новости