Огурец свежий, очень полезный

8 июня 2015
Огурец свежий, очень полезный

Весь секрет пользы огурцов кроется в том, что они на 95% состоят из воды. Из очень чистой, почти дистиллированной воды.

Огурцы очищают организм от токсинов, прекрасно утоляют жажду. Так же в огурцах содержатся калий и кремний – это здоровая кожа и волосы, йод – защита сердца, сосудов, щитовидной железы. Огуречный сок полезен при заболеваниях желчного пузыря, печени, предстательной железы. Огурец обладает противовоспалительным, спазмолитическим, жаропонижающим, болеутоляющим, противоопухолевым, слабительным эффектами. Как мы видим, спектр полезного действия у огурцов очень большой. Широко применяют огурец и в косметологии – огуречные лосьоны помогают при угревой сыпи, отбеливают кожу и поддерживают ее эластичность. Все это касается только свежих огурцов. Маринованные и соленые огурцы такими лечебными свойствами не обладают. Чтобы выбрать хорошие огурцы надо помнить – они должны быть твердыми, не иметь блеска, без желтых пятен, со свежим хвостиком.

Другие новости