Волшебная редиска
Этот удивительный корнеплод радует нас целой кладовой витаминов и микроэлементов. Всего несколько штучек в день – и вы съели суточную дозу аскорбиновой кислоты, необходимой вашему организму.
Редис ускоряет обмен веществ, препятствует отложению жира, улучшает пищеварение, препятствует развитию раковых опухолей. Многие диетологи считают его одним из самых полезных овощей для здорового питания.
В редисе содержатся природные антибиотики, поэтому при регулярном употреблении вы защищаете свой организм от простудных заболеваний. Многие недооценивают пользу ботвы – а ведь именно она самая полезная в редисе. Ее можно добавлять в салаты, супы, подливы, гарниры. В ботве содержатся те же полезные вещества, что и корнеплоде, только в концентрированном виде.
Делайте ваш рацион разнообразным, полным витаминами. Будьте здоровы!
Другие новости
-
В период беременности уязвимый организм претерпевает серьезные изменения, как положительные, так и порой отрицательные. К последним можно отнести отеки, которые часто являются спутниками беременности у...
-
Букет цветов – это прекрасный подарок на особый случай. Получить букет цветов всегда приятно, но, к сожалению, срок хранения срезанных цветов очень короток, так как, срезая цветок, мы лишаем его...
-
Медикам, рекомендующим аллергикам включить в рацион молоко следует уточнить, какое именно. Немецкие исследователи доказали – не все молочные продукты одинаково полезны. Мюнхенские ученые из университета...
-
Наука стирает пространственные границы в сфере сельского хозяйства. Возможно, весенне-полевые работы скоро будут проводиться на инопланетных территориях, а на прилавках магазинов появятся продукты, из-за...
-
Собака – друг человека и ради людского тщеславия преданные звери готовы не только приносить палку, но и освоить азы кулинарного искусства.
Йонас Лексел – 47 летний гражданин Швеции показал миру...
-
Удивлять покупателей все сложнее – производители пищевых продуктов идут на все возможные уловки, чтобы привлечь внимание. Чипсы со вкусом йогурта и «пепси». Пиво с копченым ароматом. Границам фантазии нет...
-
Заведение под названием Yorica появилось на Уордор-стрит совсем недавно, но успело вызвать интерес благодаря владельцам, утверждающим, что их ресторан единственный в стране, безопасен для людей, страдающих...
-
Талантливый Бенедикт Камбербэтч покорил не одно девичье сердце обаянием и нежным взглядом. Дамы мечтают заполучить симпатичного молодого человека в полное распоряжение. Мечты могут стать реальность....
-
Россиянам придется смотреть фильмы без попкорна из США, но напряженные политические отношения здесь ни при чем. Россельхознадзор 16 февраля принял решение о запрете поставок кукурузы и сои из США.
В...