Волшебные ягоды винограда

3 июля 2015
Волшебные ягоды винограда

Сочный, сладкий виноград – самое любимое летнее лакомство. Богат виноград кальцием, калием, магнием, железом, селеном и различными витаминами.

Регулярное употребление омолаживает организм, укрепляет клетки, замедляет процесс старения предотвращает возможность возникновения сердечного приступа, улучшает состояние дыхательных путей и легких, очищает организм от шлаков. Для этого врачи советуют есть виноград вместе с косточками. Виноград повышает аппетит, поэтому для пользы организма и без вредных последствий для фигуры в день необходимо съедать всего пятнадцать ягод. Лучше всего есть виноград между приемами пищи.

Людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, больной поджелудочной железой, сахарным диабетом, ожирением лучше воздержаться от приема винограда.

Другие новости