Пятерка самых полезных осенних продуктов
Наступила осень. Многие овощи и фрукты остались в летнем меню. Но организму по-прежнему требуются витамины и разнообразное питание, чтобы бороться с осенним унынием. Есть несколько продуктов, которые помогут нам справиться с этой проблемой.
- Айва – утонченный вкус и аромат этого фрукта поднимут настроение осенними вечерами. Для этого нужно просто добавить айву в чай вместо лимона. Из айвы получается очень вкусное варенье. Витамины и минералы, содержащиеся в айве, помогут справиться с проблемами сердца, дыхательных путей и желудка.
- Фейхоа – добавляйте этот удивительный фрукт в салаты и у вас не будет проблем с щитовидной железой и простудными заболеваниями.
- Хурма – очень вкусный и полезный фрукт с высоким содержанием йода.
- Гранат – его называют королем фруктов благодаря рекордному составу микроэлементов и витаминов.
- Клюква – усиливает действие лекарств, и укрепляет иммунитет.
Кушайте фрукты, соответствующие сезону, и ваш организм всегда будет получать все необходимое для здоровой и полноценной жизни.
Другие новости
-
В период беременности уязвимый организм претерпевает серьезные изменения, как положительные, так и порой отрицательные. К последним можно отнести отеки, которые часто являются спутниками беременности у...
-
Букет цветов – это прекрасный подарок на особый случай. Получить букет цветов всегда приятно, но, к сожалению, срок хранения срезанных цветов очень короток, так как, срезая цветок, мы лишаем его...
-
Медикам, рекомендующим аллергикам включить в рацион молоко следует уточнить, какое именно. Немецкие исследователи доказали – не все молочные продукты одинаково полезны. Мюнхенские ученые из университета...
-
Наука стирает пространственные границы в сфере сельского хозяйства. Возможно, весенне-полевые работы скоро будут проводиться на инопланетных территориях, а на прилавках магазинов появятся продукты, из-за...
-
Собака – друг человека и ради людского тщеславия преданные звери готовы не только приносить палку, но и освоить азы кулинарного искусства.
Йонас Лексел – 47 летний гражданин Швеции показал миру...
-
Удивлять покупателей все сложнее – производители пищевых продуктов идут на все возможные уловки, чтобы привлечь внимание. Чипсы со вкусом йогурта и «пепси». Пиво с копченым ароматом. Границам фантазии нет...
-
Заведение под названием Yorica появилось на Уордор-стрит совсем недавно, но успело вызвать интерес благодаря владельцам, утверждающим, что их ресторан единственный в стране, безопасен для людей, страдающих...
-
Талантливый Бенедикт Камбербэтч покорил не одно девичье сердце обаянием и нежным взглядом. Дамы мечтают заполучить симпатичного молодого человека в полное распоряжение. Мечты могут стать реальность....
-
Россиянам придется смотреть фильмы без попкорна из США, но напряженные политические отношения здесь ни при чем. Россельхознадзор 16 февраля принял решение о запрете поставок кукурузы и сои из США.
В...