Ягоды помогут избежать инфаркта, а фастфуд ускорит его появление
Сердечно-сосудистые заболевания одна из главных причин смертности европейцев. Медики ищут возможность сократить смертельные случаи. За пределами Европы ученые поражаются статистике.
Так, население китайской провинции Гуижу составляет 500 тысяч человек. Внимание ученых привлек факт, что за 3 года в этом регионе не зафиксировано ни одного смертельного случая от инфаркта среди людей пожилого возраста. Похожая ситуация сложилась в Уганде. Там из 632 пожилых людей никто не пострадал от инфаркта. Случайностью это назвать нельзя – факты отрицать невозможно.
Объяснить все устойчивостью африканских и китайских генов к сердечным болезням не получится. В число людей находившихся под наблюдением были эмигранты. Исследования показали главная причина отсутствия сердечных приступов в Китае и Африке – продукты питания. Китайские ученые настоятельно рекомендуют европейцам отказаться от пищи, в состав которой входят трансжиры и любых разновидностей фаст-фуда. Именно эти продукты влияют на частую смертность от инфарктов в Европе. В странах Азии и Африки такая пища спросом не пользуется.
Для укрепления сосудов исследователи Поднебесной советуют ежедневно употреблять порцию ягод любого вида. Малина, ежевика, клюква, виноград, годжи – один вид или ассорти, значения не имеет. Ягоды не теряют полезных качеств в замороженном и приготовленном виде, но предпочтение лучше отдать свежим плодам. В каждой из них заложена польза. Помимо улучшения сердечно-сосудистой системы, ягоды обеспечат снижение уровня холестерина и нормализацию глюкозы в крови. Врачи призывают людей изменить питание в пользу растительных продуктов. Вкус, созданный природой лучше, чем модифицированные сладости, а организм отблагодарит за правильный выбор крепким здоровьем.
Другие новости
-
В период беременности уязвимый организм претерпевает серьезные изменения, как положительные, так и порой отрицательные. К последним можно отнести отеки, которые часто являются спутниками беременности у...
-
Букет цветов – это прекрасный подарок на особый случай. Получить букет цветов всегда приятно, но, к сожалению, срок хранения срезанных цветов очень короток, так как, срезая цветок, мы лишаем его...
-
Медикам, рекомендующим аллергикам включить в рацион молоко следует уточнить, какое именно. Немецкие исследователи доказали – не все молочные продукты одинаково полезны. Мюнхенские ученые из университета...
-
Наука стирает пространственные границы в сфере сельского хозяйства. Возможно, весенне-полевые работы скоро будут проводиться на инопланетных территориях, а на прилавках магазинов появятся продукты, из-за...
-
Собака – друг человека и ради людского тщеславия преданные звери готовы не только приносить палку, но и освоить азы кулинарного искусства.
Йонас Лексел – 47 летний гражданин Швеции показал миру...
-
Удивлять покупателей все сложнее – производители пищевых продуктов идут на все возможные уловки, чтобы привлечь внимание. Чипсы со вкусом йогурта и «пепси». Пиво с копченым ароматом. Границам фантазии нет...
-
Заведение под названием Yorica появилось на Уордор-стрит совсем недавно, но успело вызвать интерес благодаря владельцам, утверждающим, что их ресторан единственный в стране, безопасен для людей, страдающих...
-
Талантливый Бенедикт Камбербэтч покорил не одно девичье сердце обаянием и нежным взглядом. Дамы мечтают заполучить симпатичного молодого человека в полное распоряжение. Мечты могут стать реальность....
-
Россиянам придется смотреть фильмы без попкорна из США, но напряженные политические отношения здесь ни при чем. Россельхознадзор 16 февраля принял решение о запрете поставок кукурузы и сои из США.
В...