Поговорим про ежевику
Всем любителям ежевики приходится специально отправляться собирать ягоду в леса. Ведь это одна из немногих ягод, которая так и не была до конца приручена человеком. Ежевика, является дикорастущим растением, отличающимся своей высокой урожайностью и хорошей медоносностью.
Кислые ягоды ежевики считаются низкокалорийным, диетическим продуктом. В них содержится большое количество лекарственных и питательных веществ. С давних времен ежевику использовали для повышения иммунитета и насыщения организма витаминами. Если вы хотите улучшить состав крови тогда вам обязательно необходимо питаться ягодами ежевики. Отвар из листьев ежевики активизирует пищеварение, настой из листьев является хорошим противовоспалительным, ранозаживляющим, мочегонным, потогонным и успокоительным средством. Единственное, с ежевикой надо быть осторожными, людям, страдающим заболеваниями почек и желудка.
Будьте здоровы!
