Немного о тофу

15 февраля 2015
Немного о тофу

Если вы посещали рестораны тайской, японской, корейской, вьетнамской или китайской кухни, то конечно пробовали тофу. От других сыров тофу отличается незначительным содержанием жира и высоким содержанием белка, является источником витаминов группы B, E, кальция, магния, железа. Начав свою историю с азиатских стран, в середине прошлого века он дошел и до Европы. Это было связано с повышением популярности вегетарианства и здорового питания. На сегодняшний день тофу занимает достойное место на кухнях разных стран мира.

Сам тофу почти не имеет вкуса и запаха, что делает его интересным и популярным, так как он легко принимает вкус других ингредиентов. Из него получается очень вкусная альтернатива мяса в различных соусах. В сочетании с разнообразными травами, овощами, водорослями получаются оригинальные и полезные блюда. Мягкий тофу, который напоминает по консистенции творог или пудинг, можно добавлять в супы, десерты.

Любимый китайский быстрый обед – тофу с картофелем на гриле. Полезно начинать обед с тофу, нарезанного кубиками и посыпанного натертым имбирем. А если мягкий тофу перемешать с коричневым сахаром и ванильным сиропом получится изумительный десерт.



Другие новости

  • 4 декабря 2016

    В период беременности уязвимый организм претерпевает серьезные изменения, как положительные, так и порой отрицательные. К последним можно отнести отеки, которые часто являются спутниками беременности у...

  • 4 декабря 2016

    Букет цветов – это прекрасный подарок на особый случай. Получить букет цветов всегда приятно, но, к сожалению, срок хранения срезанных цветов очень короток, так как, срезая цветок, мы лишаем его...

  • 8 апреля 2016
    Немецкие исследователи: пастеризованное молоко провоцирует аллергию

    Медикам, рекомендующим аллергикам включить в рацион молоко следует уточнить, какое именно. Немецкие исследователи доказали – не все молочные продукты одинаково полезны. Мюнхенские ученые из университета...

  • 4 апреля 2016
    В Голландии вырастили овощи на почве с Луны и Марса

    Наука стирает пространственные границы в сфере сельского хозяйства. Возможно, весенне-полевые работы скоро будут проводиться на инопланетных территориях, а на прилавках магазинов появятся продукты, из-за...

  • 2 апреля 2016
    Шведский бульдог–кондитер покорил интернет

    Собака – друг человека и ради людского тщеславия преданные звери готовы не только приносить палку, но и освоить азы кулинарного искусства.

    Йонас Лексел – 47 летний гражданин Швеции показал миру...

  • 30 марта 2016
    Газировка со вкусом чипсов появилась в Японии

    Удивлять покупателей все сложнее – производители пищевых продуктов идут на все возможные уловки, чтобы привлечь внимание. Чипсы со вкусом йогурта и «пепси». Пиво с копченым ароматом. Границам фантазии нет...

  • 27 марта 2016
    Первый гипоаллергенный ресторан открыли в Лондоне

    Заведение под названием Yorica появилось на Уордор-стрит совсем недавно, но успело вызвать интерес благодаря владельцам, утверждающим, что их ресторан единственный в стране, безопасен для людей, страдающих...

  • 26 марта 2016
    Из звезды сериала «Шерлок» сделали шоколадного кролика

    Талантливый Бенедикт Камбербэтч покорил не одно девичье сердце обаянием и нежным взглядом. Дамы мечтают заполучить симпатичного молодого человека в полное распоряжение. Мечты могут стать реальность....

  • 24 марта 2016
    Кукуруза и соя из Америки в России больше не появятся

    Россиянам придется смотреть фильмы без попкорна из США, но напряженные политические отношения здесь ни при чем. Россельхознадзор 16 февраля принял решение о запрете поставок кукурузы и сои из США.

    В...