Самые ужасные диеты
Гастрономический журнал Франции "La cuisiner avec un sourire" опубликовал статью, которая рассказала о самых неэффективных и даже вредных диетах. И действительно, вокруг нас полно источников информации которые могут нас ввести в заблуждение: знакомые, некомпетентные врачи, интернет, бульварная литература. Любой из них может стать источником, который нам по какой-то причине покажется достойным доверия. Именно поэтому глянец рассказал о наиболее неправильных видах питания для похудения.
Сыроедение. Адепты такой кулинарии не обрабатывают пищу термальным способом. Они едят только сырое. Неважно, рыба это, мясо, овощи либо фрукты. Безусловно, многие овощи и фрукты действительно полезнее употреблять в сыром виде, это знают даже дети. Но если не обрабатывать мясные и рыбные продукты, легко подхватить опасные заболевания, которые сведут на нет все ваши усилия. Да и число калорий получаемое от такой пищи не будет достаточным. Именно из-за опасности подхватить серьёзные кишечные заболевания эта диета оказалась в списке на первом месте, как самая опасная.
Второе место заняла гормональная диета. При таком виде питания резко снижается число потребляемой пищи, и начинается курс гормональной терапии гонадотропина хориона. Медик вам никогда не посоветует такие эксперименты, потому что они непредсказуемы. К тому же женщины желающие похудеть вводят себе гормоны в домашних условиях, без круглосуточного наблюдения врача. Что чревато осложнениями.
Овощно-суповая. Она предполагает питание одними супами из овощей, без малейшего намёка на жир и мучное. В самом супе нет ничего плохого, но от недостатка остальных веществ вы уже через двое-трое суток почувствуете себя просто ужасно. А когда вы наконец решите от неё отказаться, вряд ли вы сможете смотреть на овощи как прежде.
Другие новости
-
В период беременности уязвимый организм претерпевает серьезные изменения, как положительные, так и порой отрицательные. К последним можно отнести отеки, которые часто являются спутниками беременности у...
-
Букет цветов – это прекрасный подарок на особый случай. Получить букет цветов всегда приятно, но, к сожалению, срок хранения срезанных цветов очень короток, так как, срезая цветок, мы лишаем его...
-
Медикам, рекомендующим аллергикам включить в рацион молоко следует уточнить, какое именно. Немецкие исследователи доказали – не все молочные продукты одинаково полезны. Мюнхенские ученые из университета...
-
Наука стирает пространственные границы в сфере сельского хозяйства. Возможно, весенне-полевые работы скоро будут проводиться на инопланетных территориях, а на прилавках магазинов появятся продукты, из-за...
-
Собака – друг человека и ради людского тщеславия преданные звери готовы не только приносить палку, но и освоить азы кулинарного искусства.
Йонас Лексел – 47 летний гражданин Швеции показал миру...
-
Удивлять покупателей все сложнее – производители пищевых продуктов идут на все возможные уловки, чтобы привлечь внимание. Чипсы со вкусом йогурта и «пепси». Пиво с копченым ароматом. Границам фантазии нет...
-
Заведение под названием Yorica появилось на Уордор-стрит совсем недавно, но успело вызвать интерес благодаря владельцам, утверждающим, что их ресторан единственный в стране, безопасен для людей, страдающих...
-
Талантливый Бенедикт Камбербэтч покорил не одно девичье сердце обаянием и нежным взглядом. Дамы мечтают заполучить симпатичного молодого человека в полное распоряжение. Мечты могут стать реальность....
-
Россиянам придется смотреть фильмы без попкорна из США, но напряженные политические отношения здесь ни при чем. Россельхознадзор 16 февраля принял решение о запрете поставок кукурузы и сои из США.
В...